补充黑色素的食物都有哪些呢?

在日常生活中，白癜风患者可以食用一些补充黑色素的食物来辅助白癜风的治疗，提高康复的时间。那么补充黑色素的食物都有哪些呢？下面，就请白癜风医院专家来为大家介绍一下吧。

1.黑米：黑米健脾暖肝，黑米中含有人体需要的18种氨基酸，还含有含量很高的铁、钙、锰、锌等微量元素与天然色素，经常食用可显著提高人体血色素和血红蛋白的含量，对心血管系统起保健作用。

2.黑豆：黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、核黄素、黑色素。其中维生素B1、B2和维生素E含量很高，仅VE含量相当于肉的7倍，对人体的营养保健、防老抗衰、美容养颜，增强活力的作用是很大的。

3.黑枣：黑枣富含有机酸、糖类和其他一些矿物质成分，中医认为，其对于补肾还有较好的作用，因此肾虚型白殿风患者可适当食用。

4.黑芝麻：黑芝麻具有抗氧化、使白发转黑、延缓人体衰老的作用。白癜风患者经常服用可以提高身体的免疫力，促进毛发的变黑，增加体内黑色素。

温馨提示：在饮食中要注意黑色素的补充来辅助白癜风的治疗，但是食物治疗只是很小的一部分，白癜风患者还是要到正规的医院接受系统的治疗。我院拥有经验的专家团队、先进的诊疗设备(三维皮肤CT、308准分子激光等)，是白癜风患者就诊的不二之选。如果您还有其他疑问，可以在线咨询与在线专家一对一交流。